СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга
Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ
Диагностика здоровья печени по ступням. Можно ли определить заболевания печени по внешним признакам? Каковы симптомы больной печени? Как связаны печень и ноги? Что могут означать трещины на пятках, например? Чего нужно избегать, если есть проблемы с печенью, а что, наоборот, начать делать? Полезная диета для печени – это кето диета (здоровая версия кето диеты) и интервальное голодание. _____ ЖЕЛЧНЫЕ СОЛИ (Формула для желчного пузыря)
МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ
Читайте полезные статьи в блоге
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели
Книга Доктора Берга
Курсы Доктора Берга
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
Витамины и БАДы
Кто такой Доктор Берг
_____ 0:00 - диагностика состояния печени по ступням; 1:05 - красные точки в нижней части ног; 2:07 - сосудистые звездочки; 2:49 - потрескавшиеся пятки; 3:46 - сухая шелушащаяся кожа; 4:23 - кожный зуд; 6:58 - ногтевой грибок на ногах; 7:43 - мозоли на пальцах ног; 8:28 - горячие ступни; 8:38 - пастозность; 9:31 - чего избегать при проблемах с печенью; 14:47 - что полезно для печени. Советы в этом видео не заменяют врачебную консультацию. Как диагностировать состояние печени по ступням? Признаки, говорящие о проблемах с печенью: – красные точки в области лодыжек и стоп; – сосудистые звездочки; – трещины на пятках; – сухая шелушащаяся кожа; – кожный зуд; – ногтевой грибок на ногах; – мозоли на пальцах ног; – жжение в ступнях; – отечность. Чего избегать, если у вас проблемы с печенью: 1. Перестаньте бесконтрольно принимать лекарства. Это не призыв к полному отказу от лекарств. Но не принимайте их без крайней необходимости и назначения врача. Постарайтесь найти натуральные альтернативы некоторым препаратам. Большое количество лекарств сильно повреждают печень. 2. Сократите количество сахара и других пустых углеводов в рационе. 3. Чем хуже состояние печени, тем меньше нужно есть консервированной пищи. Она истощает запасы ферментов, необходимых печени для пищеварения. 4. Постарайтесь полностью отказаться от алкоголя. Или хотя бы сведите его употребление к минимуму. 5. Не ешьте фастфуд. Такая еда убийственна для печени. 6. Старайтесь не есть кукурузу и продукты из нее (кукурузную муку, сироп и др.). Что полезно для печени: 1. TUDCA – разновидность желчных солей, которая улучшает работу печени. 2. Расторопша – лучшее растение для печени. 3. Крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельская и белокочанная капуста. Они богаты серой, которая участвует в детоксикации печени. 4. Интервальное голодание. 5. Здоровая кето-диета. 6. Масло из печени трески. _____ Этот ролик в оригинале на английском -
Опубликован 9 октября 2022 года i ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1)
,33009,802456,00.html 2)
3)
4)
5)
6)
7)
РЕКЛАМА на канале [email protected] ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #здоровьеПечени #болезниПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
