Все уроки по Женской йоге с Фирсовой здесь:
В этом полном видео уроке по йлге для женщин мы особое внимание в упражнениях уделим ногам. Используем техники, полезные для ног, а именно: - профилактика варикоза; - техники для снятия усталости ног, после напряженного дня; после каблуков и т.д. А также вместе сделаем приятный и полезный массаж стоп!
