Все уроки по ЙОГАТЕРАПИИ здесь:
Сегодня укрепим мышечный корсет, уделим внимание мышцам спины, для того чтобы у нашего позвоночника была надежная опора и поддержка. Регулярное выполнение упражнений йога терапии улучшат подвижность суставов, уберут их скованность, разовьют гибкость тела и улучшат общее самочувствие. Ваш организм будет вам благодарен! Арина профессионал своего дела, прислушивайтесь к ее комментариям.
