Взаимосвязь КПШ и среднего веса. Введение в микровеса
В ролике описывается взгляд на уже знакомые термины, такие как средний вес штанги, КПШ и тоннаж, но с иных позиций, а именно взаимодействия и связи этих показателей. Дается базовая информация о тренинге на микровесах.
