Часто слышу, что люди говорят: «Чего-то не хватает в моём организме, наверное, витаминов! У меня хроническая усталость. Утром просыпаюсь и как будто бы не спал! На работе постоянно тянет в сон!» Итак, дорогие мои, от чего же возникает такое состояние? Давайте размышлять. Хроническая усталость — вялость и сонливость — вовсе не означают, что вашему организму чего-то не хватает. Скорее наоборот, в организм поступило слишком много веществ, отравивших ваш организм. Расскажу на своём примере. В возрасте 35-40 лет я не пила воду в течение дня совсем. Проснувшись утром, я выпивала бодрящий кофе, без которого считала что просто жить не могу. Подумайте о том, как именно вы вычищаете свой организм. Достаточно ли? Пьёте ли вы водичку в достаточном количестве в течение дня? Когда воды организму достаточно — кровь жиденькая, она забегает в каждый капиллярчик. От состояния капилляров зависит как живут клетки организма. Необходимо также тренировать наши капилляры. Варианты тренировок капилляров: - механическая тренировка — массаж, самомассаж; - вибрационные нагрузки; - термическая тренировка капилляров; - биохимическая тренировка капилляров. Соблюдение поста, контрастное питание. Друзья, выбирайте максимально экологические способы очищения организма! Всем хорошего дня! Таймкод: 00:00 Чего-то не хватает в организме. Почему? 00:36 Мой опыт 00:55 Насколько тщательно вы вычищаете свой организм 01:32 Трнировка для капилляров: механическая 01:50 Вибрационная нагрузка 02:06 Термическая тренировка капилляров 02:26 Биохимическая тренировка капилляров __________________________________ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA
ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО Нужно ли понижать высокий холестерин?
Витамин Д — реальная опасность для жизни
Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
__________________________________ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне: Одноклассники https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм
___________________________________ Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно) Наши клиники ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: г. Москва Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1, Островитянова, д. 6. Общий тел: +7 (495) 646-11-71 г. Санкт-Петербург Васильевский Остров, Беринга, д. 1; тел.: +7 (812) 220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: г. Казань ул. Агрономическая, д. 18; тел: +7 (843) 500-60-07 г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1, ул. Николая Зелинского, д. 24. Общий тел: +7 (3452) 56-85-08 г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1; тел.: +7 (3522) 555-888 _________________________________ Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA
#депрессия #авитаминоз #хроническаяусталость
