Рецепты доступны неделю после выхода видео. Подписаться на базу с рецептами можно по ссылке
Азбука похудения. Метаболическая тарелка. ------- 1 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении
3 Рассчитайте свою равновесную калорийность
------- 00:00 Начинаем 00:53 О метаболическом принципе в питании 03:10 Страдания не помогают снижению веса 07:45 "Разные" калории, похудение и метаболизм 10:14 Правило одного объема 13:36 Разбираемся с КБЖУ, для того чтобы худеть 18:50 Пример тарелки для похудения, построенной по метаболическому принципу Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения -
Узнать подробнее о программах:
/ sergey.oblozhko / doctorsergeyoblozhko
