Отличныи блок из базовых шагов аэробики - подоидет, как разминка для продвинутых клиентов для любои аэробнои, силовои или функциональнои тренировки. А для тех, кто только начинает практиковать аэробику - LOW - может быть хорошим блоком связки. #АкадемияФитнесаМастер #Фитнесобучение #Аэробика #школафитнеса Подписывайтесь на наш канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать свежие видео. +380 66 577 06 47 (Tel/Telegram/Viber) Instagram: @alenatelish https://instagram.com/alenatelish?igs...
@academy_master https://instagram.com/academy_master?...
