В этом видео мы расскажем про 4 простых упражнения, которые трансформируют ваше тело всего за 2 недели. УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ МУЖЧИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ --
СКОЛЬКО НУЖНО ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ, ЧТОБЫ НАКАЧАТЬСЯ --
ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": https://www.youtube.com/@xromosoma
ВНИМАНИЕ Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! Music: "Joakim Karud - Classic"
