• Каталог /
• Видео /
• Ротация в...

Ротация в приседаниях, работа на кубе, опасная тяга (?)

 

Ротация в приседаниях, работа на кубе, опасная тяга (?)

 

Кто не знаком с основным содержанием канала, просьба ознакомиться, чтобы избежать глупых вопросов.

Дельты, приводящие. Нужен ли женщинам рельеф на ногах?

Закрытый семинар: "Тренировка ягодичных мышц" 14.08.21

Разнообразие в тренировке нижней части тела для женщин

Ямки на ягодицах, проблемы изоляции ягодичных мышц

Колени, стопы, связки и спорт | Владимир Демченко

Дополнительная эмиссия:определение цены размещения. Часть 2.

Травмы, ширина ягодичных, возрастной тренинг женщин

Про такого Менделеева не расскажут на уроках химии

Как использовать многоповторный тренинг?

Техника приседаний. Полное руководство.

Про "попу"-3. Тренировочный опыт.

Задняя поверхность бедра у женщин