!! А тепер є чудова нагода зручно займатися по моїм програмам та курсам у моєму новенькому застосунку ‘’Йога+Фітнес українською’’ з Оксаною Таран. Переходьте за посиланням нижче та безплатно і зручно завантажуйте собі на телефон, застосунок є як на Андроїди, так і на Айфони.
Всі уроки виключно українською мовою У застосунку ви знайдете заняття з йоги, безпечний фітнес та багато терапевтичних вправ для відновлення тіла. Також на вас чекають ексклюзивні дихальні практики та медитації. Встигніть скористатись цією нагодою! Йога терапія спини - Вправи коли болить між лопатками та плечі Ось посилання на список відтворення Йога Терапія, про який я згадую у відео: https://youtube.com/playlist?list=PLLD-QrY0FUfK1ALaF1_ApcvmA3vZvolK2
Йога терапія спини (вправи коли болить спина, поперек):
Йога терапія шиї (вправи коли болить шия):
Поєднуйте ці три комплекси для найкращого результату! Профілактичний Курс для спини Здорова спина (10 занять):
Лікувальний курс Життя без болю в спині (10 занять):
Подякувати за це заняття ви можете на картку Monobank в спеціально створену для цього Банку Посилання на банку:
або оформивши підписку на мою сторінку на Patreon. Patreon — це зручна безпечна популярна платформа, де автори, такі як я, діляться унікальним контентом. Це наче преміум-версія YouTube, де ви можете підписатися на автора, вибрати платний план підписки та регулярно отримувати ексклюзивний контент, який недоступний ніде інше. Ось посилання:
Там ви можете обрати підписку за символічну щомісячну вартість 3$, 5$ чи 10$ та отримати НАБАГАТО більше крутих відео ніж тут на YouTube у вільному доступі. Відео доступні як у застосунку Patreon, так і на комп'ютері через посилання вище, тому можете не переживати — вони завжди будуть з вами у потрібний момент. Придбавши підписку, ви не тільки підтримуєте мою роботу і допомагаєте мені створювати більше контенту українською мовою про йогу, йога-терапію та медитацію, але й висловлюєте свою вдячність за час і зусилля, які я вкладаю в створення якісних відео для вас на YouTube Дякую! А також ми є розробниками корисних мобільних додатків, переходьте за посиланням на наш сайт, щоб переглянути їх всі:
Оксана Таран: За іншими курсами з йоги та здоров’я переходьте сюди: Сайт
Сайт портфоліо:
Йога-фотографії: http://instagram.com/oksanataranphoto
Про йогу та мотивацію: http://instagram.com/oksanataranyoga
https://www.instagram.com/yogawithoksanataran/
Максим Гук: http://instagram.com/maxhuk
Йога для початківців | Йога з Оксаною Таран | Йога українською | Медитації та дихання українською Щиро вдячна вам за підтримку
