Йога для початківців | Йога з Оксаною Таран | Йога українською | !! А тепер є чудова нагода зручно займатися по моїм програмам та курсам у моєму новенькому застосунку ‘’Йога+Фітнес українською’’ з Оксаною Таран. Переходьте за посиланням нижче та безплатно і зручно завантажуйте собі на телефон, застосунок є як на Андроїди, так і на Айфони.
Всі уроки виключно українською мовою У застосунку ви знайдете заняття з йоги, безпечний фітнес та багато терапевтичних вправ для відновлення тіла. Також на вас чекають ексклюзивні дихальні практики та медитації. Встигніть скористатись цією нагодою! Подякувати за це заняття ви можете на картку Monobank в спеціально створену для цього Банку Посилання на банку:
або оформивши підписку на мою сторінку на Patreon. Patreon — це зручна безпечна популярна платформа, де автори, такі як я, діляться унікальним контентом. Це наче преміум-версія YouTube, де ви можете підписатися на автора, вибрати платний план підписки та регулярно отримувати ексклюзивний контент, який недоступний ніде інше. Ось посилання:
Там ви можете обрати підписку за символічну щомісячну вартість 3$, 5$ чи 10$ та отримати НАБАГАТО більше крутих відео ніж тут на YouTube у вільному доступі. Відео доступні як у застосунку Patreon, так і на комп'ютері через посилання вище, тому можете не переживати — вони завжди будуть з вами у потрібний момент. Придбавши підписку, ви не тільки підтримуєте мою роботу і допомагаєте мені створювати більше контенту українською мовою про йогу, йога-терапію та медитацію, але й висловлюєте свою вдячність за час і зусилля, які я вкладаю в створення якісних відео для вас на YouTube Дякую! Привіт, йогині та йоги! Сьогодні я підготувала для вас п'ять найбільш корисних асан, які ви можете робити кожного ранку, щоб почати свій день з позитивною енергією та гармонією. А що саме приємне, всі ці вправи займають трішки більше ніж 5 хвилин! Ці п'ять асан стануть вашим зарядом на цілий день. Пам'ятайте - регулярність є ключем до успіху в йозі. Я сподіваюся, цей відеоурок буде корисним для вас, і ви відчуєте себе свіжіше та бадьоріше кожного ранку. Намасте! Якщо вам сподобалося це відео і ви хочете трішки урізноманітнити вашу ранкову рутину - я нещодавно запустила новий крутезний курс - 7 ранкових занять йоги на щодень. Це мій найулюбленіший курс на сьогодні, пишаюся ним, якістю, наповнення, одним словом ви не пожалкуєте. 7 різноманітних занять, тривалістю 20, 30 та 40 хвилин. Деталі про курс можна переглянути за посиланням нижче
Щиро вдячна вам за підтримку
