Треска, сибас ( лаврак ), пишта, судак, морской окунь,любое филе белой рыбы, сливочное масло и панировочные сухари. Минимум усилий и вкуснейшее блюдо у вас на столе. #РыбаВДуховке #рыба #БлюдаИзРыбы #ужин #обед 4 порции Рецепт: 700 гр филе белой рыбы ( у меня лаврак/сибас) 100 гр панировочные сухари 100 гр слив.масло Соль, перец по вкусу Для подачи Зелень петрушки Лимон 1. Филе рыбы нарезать на порционные куски, обсушить бумажными полотенцами, посолить и поперчить. 2. Форму для запекания смазать растопленным сливочным маслом и посыпать тонким слоем панировочными сухарями ( 2 ст.л ). К оставшимся сухарям добавить соль ( 0,5 ч.л ) и растопленное слив.масло и все размешать до однородности. 3. Выложить филе в форму, на филе выложить все сухари ровным слоем. 4. Запекать филе в предварительно разогретой на 200 градусов режим конвекция ( обдув ) духовке 15-20 минут ( зависит от толщины филе ). Подавать готовое филе посыпав зеленью петрушки и сбрызнув лимонным соком. Приятного аппетита! ПЛЕЙЛИСТЫ: Несладкая выпечка: • Сырный пирог на творожном тесте Ленив... Сладкая выпечка: • Творожный пирог с рикоттой и чёрной с... Закуски: • Чесночные сухарики за 7минут в микров... Супы: • Суп из зелёного горошка с чесночными ... Блюда из мяся и птицы: • Куриные котлетки с кабачком и зелёным... Соусы: • Домашний майонез за 2 минуты Блюда из рыбы и морепродуктов: • Котлетки из крабовых палочек! Простой... Готовим в микроволновке: • Ореховый торт без муки, без глютена, ... Без выпечки: • Тирамису Малиновый без яиц! Торт без ... Торты и дессерты: • Тирамису Малиновый без яиц! Торт без ... Блюда из овощей: • Овощи запечённые в духовке под марина... Готовим без глютена: • Десерт без глютена! Шоколадно ореховы... Ленивые завтраки: • Тосты с сыром в форме рулетиков для л... Блюда из фарша: • Суп с фасолью,горохом нут и мясным фа... Постные блюда: • Шашлыки из шампиньонов запеченные в д... Рецепты из творога: • Блины творожные со сгущёнкой! Блюда Израильской кухни: • Рыба в пикантном соусе Храйме! Израил... Тесто фило: • Пирог с мясом из теста фило! Минимум ... Instagram - / tasty.andlazy Facebook - / tastylazy-%d0%92%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%bd%d... Mail - [email protected]
