Як контролювати себе та залишатися активним, навіть якщо здається що це неможливо! Медитація!

Це відео буде навколо таких тем, як емоційний та ментальний контроль, зв’язок рівня нашої зосередженості та розвитку, самоконтроль. Про нескінченне поле для розвитку в час криз. Про природу медитації та концентрацію. Про енергію. В процесі бесіди будуть розкриті такі питання, як: - Що треба, щоб почати керувати собою та своїм життям? - Для чого нам нові знання? - Що найкраще розвиває концентрацію? - Що робити з надлишковою енергією? - Як в час криз залишатися ефективним та бути корисним для інших? Розвиток відбувається тільки серед людей. Усамітнюючись ми не розвиваємось. 00:00 Сьогодні говоримо про 00:32 Як не вигорати. Екологічна активність. Про контроль 07:38 Як почати себе контролювати коли ми в низькому стані 15:06 Як краще ставитись до помилок коли щось не виходить 18:39 Рівні свідомості та стани в них 20:49 Як в побуті самому контролювати свої стани 22:38 Як розвиватись та бути активним у кризових зовнішніх умовах ------------------------------------------------------------------------ Проєкт PROSTO у соціальних мережах: Telegram: t.me/PROSTO_PEOPLE_UA Instagram: https://www.instagram.com/prosto.peop...
Tiktok: