Функциональная тренировка. Пресс, бока и поясница

 

Мой инстаграм -   / anastasiya_vidruk   Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Привет, друзья! Начинаю новую серию функциональных тренировок по проблемным зонам. В этом эпизоде показала комбинацию упражнений для проблемнй средней части корпуса: торчащий животик, бока и нагруженная поясница. Сделайте 2 круга!