Сьогодні я піднімаю дуже важливу тему – як приймати себе і полюбити своє тіло Це головне завдання будь-якої людини. І неважливо – ти збираєшся худнути чи набирати вагу, збалансовано харчуєшся чи ні, маєш негативні харчові установки чи не маєш. Любов до себе – це основа будь-яких змін І цьому можна і потрібно навчитись! У цьому відео я даю практичні поради, які допомагають мені та моїм клієнтам Я – Катя Крупкіна, нутриціологиня та засновниця школи свідомого харчування Mindful eating school, і я рада вітати тебе на моєму каналі Придбай 4-денний практикум «З любов’ю до себе» за 690 грн, щоб попрацювати зі мною та моїми нутриціологами Стартуємо вже 13 травня 4 дні потужної роботи, живі зустрічі, десятки дієвих практик і твій стійкий результат за посиланням
А якщо ти хочеш більше дізнатись про свідоме харчування, лови мої соцмережі: Моя Інстаграм-сторінка - https://www.instagram.com/krupkina.katya/
Моя школа «Mindful eating school» - https://www.instagram.com/mindful_eating_school/
ДИВИСЬ ТАКОЖ: Секрет плоского живота
Меню для схуднення
Головний ворог схуднення
