Привет, Друзья! Меня зовут Артем. Я показываю простые рецепты без сахара! Сегодня я расскажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкусные низкокалорийные пп сырники. Это простой рецепт! Эти пп сырники станут отличным перекусом и помогут восполнить дневную норму белка. Также я покажу Вам простейший лайфхак по заморозке сырников. Этот низкокалорийный десерт будет отличным блюдом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! *************************************** Наши сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
*************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 153,8, Б 20,2, Ж 2,2, У 11,8 Вес 650 г 15 небольших сырников В одном сырнике: ККал 68, Б 8,9, Ж 1, У 5,2 *************************************** Ингредиенты: Творог 500 г Яйцо 2 шт Сода 2 г Подсластитель 6 г (по вкусу) Соль 1 г Мука (у меня кукурузная) 50 г *************************************** Для обсыпки: Мука (у меня кукурузная) 30 г Ещё пп рецепты: ПП ирис! В 7 раз больше белка, в 4 раза меньше углеводов! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
Шоколадные ПП пряники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп пудинг БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Шоколадный ПП кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Всего 2 ингредиента! ПП халва! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Протеиновые баточники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить хлеб бездрожжевой! Простой рецепт!
Глинтвейн безалкогольный! Простой рецепт
Высоко белковый Новогодний кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
