Åùå îäèí îãíåííûé êîìïëåêñ íà ìûøöû æèâîòà çà 7 ìèíóò áåç ïëàíîê. Âåñü êîìïëåêñ áóäåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ìîèìè æèâûìè êîììåíòàðèÿìè, êîòîðûå ïîìîãóò òåáå äîéòè äî êîíöà êîìïëåêñà ;) _ Ñâîèìè îùóùåíèÿìè íå çàáûâàé äåëèòüñÿ â êîììåíòàðèÿõ :3 _ ÅÙÅ ÁÎËÜØÅ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÛÕ ÒÐÅÍÈÐÎÂÎÊ ÈÙÈ: íà ìîèõ êóðñà:
â ìîåì Èíñòàãðàìå: https://www.instagram.com/alexsu_trainer/
