Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения

 

Поддержать выход новых видео: карта АК БАРС банка 2200530123508962 Коваль Н.В. Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Сегодня мы выполняем утреннюю ЛФК практику для пробуждения организма. В лечебную физкультуру включены как лимфодренажные техники, так и элементы суставной гимнастики. Выполняем ЛФК упражнения по утрам, сочетая с практикой для пробуждения суставов. Видео с лечебной физкультурой носит ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:18 Начало занятий 10:49 Конец занятий Ссылка на канал с короткими ЛФК видео https://youtube.com/@lfk_shorts
ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/group/70000002174435
ЛФК на Яндекс.Дзен
ЛФК в Телеграм
ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
ЛФК на RuTube
почта Натальи [email protected] Качественный монтаж ваших видео - [email protected] Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения