#probeautykz #йога Онлайн йога марафон с Алиной Anandee: Старт 5 декабря (до 18 декабря), 8 занятий, стоимость участия 30 долларов, готовая программа йоги для вашей практики. Подробная информация и регистрация по ссылке. https://www.instagram.com/alina_ziganshina_anandee/
Всем привет! В этом видео Алина Anandee показала короткий комплекс "йога для сильных и красивых рук" - Интенсивная практика йоги, первая часть лёгкая, вторая- силовая. Регулярная практика сделает ваши руки сильнее и стройнее. Противопоказания: артриты, артрозы, травмы рук, повышенное давление.
