Мой Инстаграм -
Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь:
Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе:
Курс "Ровная спина" - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее:
Доброе утро! Как встать с кровати? Легко! Ведь впереди утренняя зарядка в стиле пилатес. Присоединяйтесь к разминке со сбалансированными и полезными упражнениями. Растяжка на все тело для наших любимых связок и мышц, подготовим скованное тело с бодрому дню вместе! #анастасиявидрук #утренняяразминка #доброеутро
