Фитнес комьюнити -
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Личный инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
------------------------------------------------- Всем привет! Среда - это наверное самый тяжелый день среди недели. Уже немного накопилась усталость и недосып, а до выходных еще надо поработать. Так что ловите разминку, которую вы сможете сделать лежа в кровати. Всем спокойного утра, в которое вы обязательно все успеете! До завтра! ------------------------------------------------- Похожие видео на эту тему: Для понеделька:
Для вторника:
1. Утренняя разминка
2. Утренняя разминка 2
