Обязательные упражнения для лица зимой - защити своё лицо от ветра, мороза и холода! Больше информации в Телеграм:
Чем холоднее на улице, тем больше наши мышцы пребывают в стрессе, что приводит к зажимам и скованности в теле. И если Вы согреваетесь через движение и физические нагрузки - это прекрасно, НО не забывайте про фейсфитнес. Мышцы лица тоже страдают от ветра и мороза. Поэтому сегодня я подготовила для Вас отличный комплекс упражнений для лица. Благодаря нему Вы сможете снять зажатость в лицевых мышцах, сохранить своё лицо молодым, подтянутым и красивым даже зимой. Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
0:00 Упражнения для лица зимой 1:20 1-е упражнение 2:22 2-е упражнение 3:08 Другая сторона 3:31 Повторяем упражнение 4:01 Другая сторона 4:37 3-е упражнение 5:36 4-е упражнение 5:54 5-е упражнение 6:38 6-е упражнение 7:36 7-е упражнение 9:03 Повторяем 1-е упражнение 10:19 Прохлопываем лицо 10:58 Завершаем комплекс массажем 12:04 Заключение А кто ещё не смотрел видео про 2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, которые покажут результат уже через 14 ДНЕЙ, переходите по ссылочке:
Мои курсы: Конструктор Красоты:
Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
ОСАНКА: от макушки до пят:
Вебинары и интенсивы: БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков"
По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Также Вам может быть интересно: Секретная точка и массаж для омоложения лица
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ и БРЫЛИ за 15 МИНУТ https://www.youtube.com/watch?v=2c1cdW_fhd0
Как поднять УГОЛКИ ГУБ? ЭТИ упражнения уберут морщины и складки у рта
Лучшие упражнения от глубоких морщин и напряжения лица
Упражнения от морщин вокруг глаз, отеков и укрепления нижнего века
Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт
Дзен
Rutube
Ещё больше видео: Зарядка для тела https://www.youtube.com/watch?v=v-ovztWsqIM&list=PLEEoRihEhFE43yc1O8D2IOPcWhcoOC2yx
Гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=59ylTZtyS9k&list=PLEEoRihEhFE4BGFaf_VozB2ZkRIUE98D-
Массажи для лица https://www.youtube.com/watch?v=rTL-h-quWKU&list=PLEEoRihEhFE4akEkoiG_MmNk01aRgQq-t
Красота и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=n2M-lbvn5gk&list=PLEEoRihEhFE4Uho1epgmEaARa2mApBcAg
Минута для красоты https://www.youtube.com/watch?v=JDR3JmuLaLo&list=PLEEoRihEhFE5iIvRFKZ8yZ471-TOyGk1Z
Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #омоложениелица #молодостьлица #массажлица #упражнениядлялица #мышцы #лицо #красота #зима #мороз
