Многие не могут посещать тренажерный зал по ряду причин. Но это не повод, чтобы полностью отказаться от физической активности!Приобретя в магазине всего пару гантелей можно начать свои тренировки и повысить их результативность. Сегодня мы поговорим с вами про универсальные упражнения с гантелями (картинки ниже) для мужчин и женщин, которые можно выполнять у себя дома. И оставаться в хорошей физической форме.
· Добавлен 27 янв 2013 · Регион - Москва
· Переходов: 5
