Уверенность, что Вы достойны наилучшего в жизни, что Вы способны добиваться поставленных целей и готовы преодолеть самые разные трудности — важный фактор в реализации себя в обществе и карьере. Как ни крути, уверенность в себе окрыляет, помогает обрести комфортное состояние духа для совершения маленьких подвигов. Существует несколько способов приобрести заветную уверенность и увеличить свои шансы добиться успеха в каком бы то ни было деле.
1) Прислушайтесь к своим мыслям.
Чувство отягощенности и подавленности исходит зачастую из внутренних угрызений и переживаний. Былые неудачи не дают человеку расправить, наконец-таки, крылья и добиться своей цели. Тем не менее, боясь неудачи, нельзя сдаваться без попытки победить! Направляя свои мысли в позитивную сторону, мы существенно увеличиваем свои же шансы справиться с любой неудачей.
2) Познавайте себя.
Непонимание собственной сущности, своего места и значимости является также препятствием для самореализации. Идентифицируя уникальное выражение себя в творческом формате, мы получаем дополнительную порцию веры в себя. Добиться успеха возможно, только если Вы готовы раскрыть в полной мере свой потенциал.
3) Не сравнивайте себя с окружающими.
Не важно, как живут другие люди, какие у них в жизни цели и как они добиваются своего. Может быть, кому-то вообще все равно, может, у кого-то нет внятных целей и желаний! Сосредоточившись на себе, Вы сконцентрируете все силы на соответствие собственным идеалам и достижение своих ориентиров, не тратя время на бесполезные сравнения.
4) Примеряем непривычные роли.
Иногда чрезмерная концентрация на собственных проблемах вызывает зацикливание. Трудно выбраться из трясины угнетающих мыслей, если все время думать о препятствиях на своем пути. Каждому требуется изредка забывать обо всех тяготах. Неплохим способом расслабиться станет день, проведенный в кругу семьи. К примеру, сходите в театр или цирк, билеты стоят не так дорого, а эмоциональная разгрузка при этом гарантирована. Есть и другой способ: примерьте на себя некую маску, какую-либо новую непривычную модель поведения. Войдите в образ другого человека, используйте необычные для Вас жесты и фразы. Возможно, этот прием позволит Вам взглянуть на ситуацию в собственной жизни со стороны, а значит, и разобраться во всем.
5) Полюбите себя.
Нравиться себе внешне и внутренне очень важно, ведь, уверенно зная о своих достоинствах, Вам будет проще убедить в них окружающих. Во-первых, выпрямьтесь, расправьте плечи, освежите свой образ. Когда отражение в зеркале вызывает у человека доброе расположение духа, он готов покорять вершины и совершать небольшие творческие подвиги. Внутреннее раскрепощение, моральный настрой и уверенность в собственной компетентности станут залогом поднятия самооценки и самоуважения. Опять же, выберитесь в свет! Купите билеты в цирк на Вернадского, в кино, оперу — куда угодно! Главное — почувствуйте себя значимой частью общества, достойной почитания и уважения.
Опубликовано: 22.04.2013
