Що таке псиліум ? Корисний суперфуд з великим вмістом клітковини

 

Псиліум - це лушпиння індійського подорожника з вмістом клітиковини 86 г на 100 г продукту! Це зробило його не тільки популярним, але й надзвичайно корисним для нашого здоров'я. Псиліум полегшує травні процеси та поліпшує перистальтику, сприяючи здоров'ю кишечника. Клітковина псиліум вирізняється великою сферою застосування. Її рекомендують при: - діареї; - закрепу; - дивертикульозу; - синдрому подразненого кишківника; - цукрового діабету; - серцево-судинних захворювань; - підвищеного холестерину; - виразкового коліту; - хвороби Крона. Псиліум є ефективним і для тих, хто прагне зберегти нормальну вагу. Він корисний як при проблемах з переїданням, так і при схудненні. Він виконує також роль ентеросорбента, допомагаючи виводити токсини та забруднення з організму. Як правильно приймати псиліум: а) Дозування: Для дітей від 6 до 12 років - 1 ч.л. тричі на день. Для дорослих та дітей старше 12 років - 1 ст.л. один-три рази на день. б) Розчинення: Почніть з невеликого дозування, наприклад, одна чайна ложка, і поступово збільшуйте його. Змішайте псиліум із водою, соком чи іншою рідиною, ретельно перемішайте і випийте швидко. в) Вживання рідини: Важливо випити не менше півтора літрів води на день, щоб забезпечити ефективне розчинення клітковини. г) Час прийому: Краще приймати псиліум за 30 хвилин до їжі або 2 години після неї. д) Спостереження за водним балансом: Після вживання псиліуму, важливо пити достатньо рідини, оскільки цей продукт може збирати воду в кишечнику. е) Початкова доза: Якщо ви вживаєте псиліум вперше, розпочніть з невеликої дози і поступово збільшуйте її. Купити псиліум
Наш інтернет-магазин
Корисна стаття про псиліум
Слідкуйте за нами в соцмережах INSTAGRAM https://www.instagram.com/ecosmak.com.ua/
FACEBOOK https://www.facebook.com/ecosmak.com.ua
________________________________________________________ Наш E-mail: [email protected] #псиліум #псиллиум #суперфуд #лушпинняподорожника #індійськийподорожник #подорожник #клітковина #клетчатка #ентеросорбент #схуднення