КАК ПОСТРОИТЬ ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛО ЧТО ТАКОЕ ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛО? Этим вопросом задавались великие умы на протяжении сотен лет. Уверен, ты видел фигуру "Витрувианского человека". В ее основе лежат идеальные пропорции тела мужчины. Но я не буду их здесь дублировать. Потому что.... ОНИ НЕВЕРНЫЕ Сама идея подобрать идеальные математические параметры тела - проста и гениальна. Мой телеграм:
Тело и разум - две ипостаси, которые влияют друг на друга. Работая над своим телом, ты укрепляешь свой дух. Становишься сильнее и маскулиннее. От этого изменятся твои привычки, исчезнет страх, ты станешь уверенным, сможешь легко заводить новые знакомства.