Забудьте об САХАРЕ В КРОВИ и ОЖИРЕНИИ! Этот рецепт авокадо — настоящее сокровище! 1 рецепт: 2 авокадо. Вырезаем как на видео. 1/2 лимона. 1 огурец. 1 луковица. 1 сладкий перец. 15 помидоров черри. 100 грамм оливок. 100 грамм сыра фета. Петрушка. Соль по вкусу. Черный перец по вкусу. 50 мл оливкового масла. Хорошо перемешать. Приятного аппетита. Рецепт 2: 100 грамм грецких орехов. Соль. Жарить 2 минуты. Руккола. 1 авокадо. 100 грамм сыра фета. 1/2 лимона. Соль по вкусу. Черный перец по вкусу. 50 мл оливкового масла. Хорошо перемешать. Спасибо, что досмотрели видео до конца. Приятного аппетита. рецепт 3: 2 яйца. Залейте водой и варите 8 минут. Салат айсберг. Вырезаем как на видео. 1 огурец. Давайте разрежем. 1 сладкий перец. Помидоры черри. Яичные белки, нарезанные. Петрушка. Зеленый лук. 1 авокадо. 1/2 лимона. 1/2 чайной ложки соли. 1/4 чайной ложки черного перца. 3 столовые ложки оливкового масла. Хорошо перемешать. Приятного аппетита. рецепт 4: 300 грамм капусты. Вырезаем как на видео. 1 огурец. Кусочек. Пожалуйста, подпишитесь на мой канал. Редис 10 шт. Зеленый лук. Укроп. 140 грамм консервированной кукурузы. Заправка: 1 авокадо. 1/2 лимона. 1 чайная ложка горчицы. 1 зубчик чеснока. 1/2 чайной ложки соли. 80 мл оливкового масла. Взбить блендером. Хорошо перемешать. Приятного аппетита. рецепт5: 3 яйца. Сегодня мы приготовим невероятно вкусный желейный торт с вкуснейшей начинкой. Вода. Готовьте 8 минут. Для теста: 3 яйца. 1/2 чайной ложки соли. 500 мл кефира. 3 столовые ложки растительного масла. Хорошо перемешать. 260 грамм рисовой муки. 1/2 чайной ложки разрыхлителя. Заполнить: 3 яйца, сваренных вкрутую. 150 грамм зеленого лука. 2/4 чайной ложки черного перца. Петрушка. Семена тыквы. Выпекать 50 минут при температуре 180°C или 360F. рецепт 6 3 помидора. 1 свежий огурец. 1 сладкий перец. 1 луковица. Оливки. Петрушка. Соль и перец для вкуса. 2 столовые ложки оливкового масла. Хорошо перемешать. 100 грамм сыра фета. рецепт7: 1 брокколи. 1 чайная ложка соли. Готовьте 2 минуты. 2 зубчика чеснока. Оливковое масло. 30 грамм сливочного масла. 1 луковица. Вырезаем как на видео. 2 сладких перца. Готовьте 5-7 минут. 6 яиц. Соль по вкусу. Черный перец по вкусу. Запекать в духовке 10–15 минут при температуре 180°C или 360F. Помидоры черри. 30 грамм твердого сыра. Выпекать 5 минут при 180°С. или 360f. Приятного аппетита. рецепт8 500 грамм – брокколи. 1 чайная ложка соли. Готовьте 2 минуты. 2 моркови. Вырезаем как на видео. 1/2 лимона. 1 мандарин. 1 чайная ложка подсластителя. Готовьте под крышкой 10 минут. 250 грамм помидоров черри. 3 столовые ложки оливкового масла. 1 чайная ложка сухого чеснока. Соль по вкусу. 1 столовая ложка кунжута. Смешивание. Спасибо, что досмотрели видео до конца. Приятного аппетита. Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «» в настройках видео на компьютере и активируйте перевод! Подписывайтесь на канал / @Zdrowyjadospis Подпишитесь на канал / @Zdrowyjadospis Нажмите на колокольчик, чтобы увидеть свежие рецепты! Оцените видео! Развивать канал мне приятно и важно! Ставьте палец вверх и не забывайте комментировать. Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится в вашем профиле! Большое спасибо! Здоровое меню – готовьте здорово! На моем канале вы найдете - рецепты кабачков, овощные запеканки, идеи для ужинов, рецепты, свежие рецепты, ужин, завтрак, рецепты из цветной капусты, овощи, вкусно и быстро, вкусный, полезный рецепт, здоровое питание, картофель, семейные рецепты, запеканки, кабачки, брокколи, капуста, картофель, овощные блюда, запеканки из брокколи, свекла, цветная капуста, салаты и многое другое!
