Эмоциональное и информационное напряжение стали частью жизни современного человека. Работа, учеба, рутинные заботы и новые задачи не дают расслабиться ни на минуту! Комплекс "Релакс-йога: расслабление тела и ума" поможет восстановить энергетический баланс после сложного дня! Уже через 15 минут вы почувствуете легкость и полное расслабление. Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами:
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны:
———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.club?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=topstretching-club&utm_content=description
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=topstretching&utm_content=description
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=anna-kanyuk&utm_content=description
———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING
![Видео: Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/U9UmAhFIm_E/mqdefault.jpg "Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]")
![Видео: Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/1V04wixF43c/mqdefault.jpg "Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]")
![Видео: Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/J0pzwoaXFJE/mqdefault.jpg "Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих [Workout | Будь в форме]")
![Видео: Утренний комплекс йоги. Приветствие солнцу [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/tKnbnlqqfa8/mqdefault.jpg "Утренний комплекс йоги. Приветствие солнцу [Workout | Будь в форме]")
