Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
Telegram канал доктора Бузунова:
Статистика утверждает, что только 5% взрослых и 30% детей разговаривают во сне. Вероятно, каждый из нас знаком хотя бы с одним таким человеком. А возможно, вы сами являетесь одним из этих людей. На эту тему ходит много слухов и мифов. В этом видео я расскажу вам, почему люди разговаривают или даже кричат во сне, опасно ли это и как с этим жить. Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: в Центр медицины сна (Москва,
по тел. +7(495) 773-31-95 онлайн по тел./Whatsapp: +7(936) 555-03-03. С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp. Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию. С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях: https://www.youtube.com/watch?v=ypjh3GYHCdM&t=1s
_______ Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ. Заслуги: Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна; Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных; Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»; Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres; 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей. Ресурсы: •
- персональный сайт профессора Р.В. Бузунова •
- сайт о бессоннице •
- сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) • https://instagram.com/buzunov_roman/
- Инстаграм Р.В. Бузунова #Сон #Сомнолог #Здоровье
