Мой опыт похудения на 29 килограммов. Рассказываю, как похудеть без диет и голодовок, здоровым и правильным образом. Заказать амарантовые шарики на озон:
на вайлдберис:
Купить семена амаранта:
Ди энд Ди в социальных сетях:
https://vk.com/corpdidi
Осознанное питание: что это и как я к нему пришла. Что можно и нельзя есть во время похудения, запрещенные продукты и правила для успешного результата и его закрепления. Говорю о своем опыте диет для сброса веса: на чем я худела и к чему это привело. Можно ли похудеть без спорта и упражнений: как сделать тело подтянутым и стройным после избавления от лишнего веса. И мотивация для похудения: где ее брать, и как не сдаваться на пути к цели. Как перейти на правильное питание и забыть о похудении навсегда. Мой способ подойдет как подростку, так и взрослому. Это безопасный и самый надежный метод для стройности, здоровья и хорошего самочувствия. 00:00 мой опыт 02:10 полезные находки 04:24 почему от диет нет результата 06:45 осознанное питание 07:49 как полюбить здоровое питание 08:12 главные принципы 09:41 нужно ли считать калории 10:51 упражнения для похудении 11:44 мотивация для похудения 12:16 выводы реклама и предложения [email protected] телеграмм канал
мой инстаграм / svetkkka тикток / svetkkka_supermodel
