Я возьму банан и овсянку! Я не ем сахар уже год! Никакой муки! Без сахара! Не содержит глютен. Простой и вкусный рецепт десерта из овсянки. Овсянка в кружке – это просто и легко. Быстрый рецепт овсянки в кружках. 2 средних банана. 1 яйцо. 1/3 стакана (80 мл) молока по вашему выбору. 1 стакан (100 г) овсянки. 1 чайная ложка разрыхлителя. Соль. 1/2 чайной ложки молотой корицы. 1/3 стакана (30 г) грецких орехов. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 360F/180C около 20-25 минут. 2 банана. 1 столовая ложка несладкого какао. Клубника. Спасибо, что досмотрели видео до конца и за ваши комментарии! Приятного аппетита, друзья, и до скорой встречи! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала! / @schnellerezepte88
