ТАЙМКОДЫ: 00:00 - вступление 00:19 - приветствие и вступление 2:37 - о чем это видео 5:47 - о агрессии на себя за депрессию 11:32 - о стыде за депрессию 12:52 - столкнуться со своей слабостью 14:30 - о важности терапии 17:05 - как я попала в тревожно-депрессивное состояние и в эмоциональное выгорание 20:48 - что такое нарциссическая травма 21:20 - продолжаем про то, как я попала в тревожно-депрессивное состояние и в эмоциональное выгорание 26:19 - какую свою часть я вытесняла больше всего 28:10 - про выгорание 31:18 - нарциссический маятник 32:30 - симптомы тревожно-депрессивного расстройства 34:20 - чувство стыда 36:13 - ценность этого периода 37:40 - обращение ко всем, кто смотрит это видео 38:20 - как поменялась моя жизнь 43:30 - о том, как я на время отказалась от всех целей 44:58 - я в это попала не потому, что я глупая 47:42 - не стыдно быть каким-либо 48:20 - я думала, что схожу с ума 49:57 - почему я рада, что меня накрыло 51:00 - вы не виноваты в том, что с вами происходит 52:30 - напутствие всем, кто смотрит 55:15 - конец видео Я в других соц.сетях: Запрещенный Inst: @mariia.belovaa Telegram:
