Как правильно делать становую тягу? В этом видео я собрал для тебя все секреты этого движения. После просмотра ты обязательно улучшишь свой результат и сделаешь движение безопасным. Ставь лайк и подписывайся! По всем вопросам обращайся в ТГ:
Мой инст: https://instagram.com/hi.tims?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Съемка и монтаж:
