Эклеры без сахара, без пшеничной муки! Быстрый и полезный десерт для всей семьи!

 

Эклеры без сахара, без пшеничной муки! Быстрый и полезный десерт для всей семьи! ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 яйца. Взбиваем венчиком. 100 грамм рисовой муки. стакан воды (200 мл). 1 столовая ложка растительного масла. Это все! Осталось наполнить их любимым кремом. Я смешала сливочный сыр с подсластителем и ванильным экстрактом. Итого на 100 грамм*: Калорийность – 288,05 ккал. Белок – 9,71 г. Жир – 10,26 г. Углеводы – 37,62 г. *Калорийность рассчитана без учета наполнителя. Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «» в настройках видео на компьютере и включите перевод! Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу развиваться: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   Нажимайте колокольчик!!! Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!! #готовим_на_дома #рецепты #безсахара