Мои Книги здоровых рецептов -
******** Все рецепты на сайте
Yandex Zen -
Группа VK - https://vk.com/ecocooking
Instagram - https://www.instagram.com/valeria_purelife/
Telegram
............................... Рецепт: - 1 стакан зеленой гречки (стакан 200 мл); - 1/2 стакана киноа; - 120 мл воды; - 1 ст. ложка сиропа топинамбура (другого натурального сиропа или сахара); - 1 ст. ложка растительного масла; - 1,5 ст. ложки псиллиума (для первого варианта); - 1/2 ч. ложки соли; - по 1/2 ч. ложке разрыхлителя и соды (или 2/3 с.л. Соды, но хорошо загасить кислотой); - 2 ст. ложки лимонного сока (или 1 ст. ложка яблочного уксуса). ............................... Псиллиум (шелуха подорожника, очень хороший сорбент, клетчатка и заменитель яиц) -
БГ разрыхлитель -
.............................. Мой Инстаграм @valeria_purelife - https://www.instagram.com/valeria_purelife/
Вконтакте - https://vk.com/club130819253
Facebook - https://www.facebook.com/ecocooking/
! Сотрудничество - [email protected] ................................. Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу: Перевод с банковской карты:
или
Перевод на Pay Pal
WMR - R397373686362 руб.
