Готовлю такой ужин 3 раза в неделю! Вкусный и простой рецепт! Куриное филе с овощами в лаваше

 

Я готовлю такой ужин 3 раза в неделю. Совсем не надоедает! Куриное филе с овощами в лаваше идеально подходит для просмотра фильма или сериала. Полезный и вкусный ужин из простых ингредиентов. Это блюдо похоже на шаурму или кебаб. Субтитры доступны на разных языках. Выберите свой язык в настройках, пожалуйста. Рецепт в письменном виде ниже. Для помощи Вооруженным Силам Украины:
Для поддержки нашего канала Alina FooDee: Paypal: [email protected] Monobank: 5375 4114 1351 3917 Patreon: www.patreon.com/Alina_FooDee Instagram: @alina_foodee Instagram Лолы: @lola_foodee Ваш и комментарий - лучший способ сказать мне спасибо за видео-рецепт. Подписывайтесь на канал и нажимайте на , чтобы получать уведомления о новых видео. Чтобы приготовить кебаб или шаурму: Куриное филе - 1 шт. Лаваш - 2 шт. Помидор - 1 шт. Огурец - 1 шт. Лук - 1 маленькая луковица Капуста - 100 г Петрушка - небольшой пучок Сметана или йогурт - 100 г Кетчуп или томатный соус - 100 г Горчица - 1 ч.л. (по вкусу) Чеснок - 1-2 зубчика Соль, черный молотый перец - по вкусу 1. Разрезать куриное филе вдоль. Посолить и поперчить с обеих сторон. 2. Обжарить по 3-4 минуты с каждой стороны. 3. Смешать сметану, кетчуп, горчицу, чеснок. Посолить и поперчить по вкусу. 4. Мелко нарезать маленькую луковицу. Нарезать помидор и огурец на кубики. Мелко нарезать капусту и петрушку. Смешать все овощи и немного посолить. 5. Смазать лаваш соусом. Выложить нарезанное куриное филе, смазать мясо соусом. Выложить овощи. Завернуть лаваш. 6. Обжарить до румяности с обеих сторон. #ужин #куриноефиле #лаваш *********Плейлисты************* Закуски к фильму:    • Закуски к фильму   Бургеры, пицца:    • Бургеры, пицца   Лепешки, лаваш:    • Лепешки, лаваш   Вторые блюда:    • Вторые блюда   Блюда из курицы:    • Блюда из курицы   Печенье:    • Печенье   Блюда из рыбы:    • Блюда с рыбой   Первые блюда:    • Первые блюда (супы)   Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги):    • Выпечка из слоеного теста (пирожки, с...   Соусы и маринады:    • Соусы и маринады   Рецепты домашнего майонеза:    • Рецепты домашнего майонеза   Напитки:    • Напитки   Сладкая выпечка:    • Сладкая выпечка   Куличи, пасхальная выпечка    • Пасхальные рецепты   Праздничные блюда:    • Праздничные блюда   Торты, десерты:    • Торты, десерты   Салаты, закуски:    • Салаты, закуски