В этом ролике ты увидишь 20-ю тренировку любителя с нуля Валентина. Уникальность его успеха ещё связана с тем, что его тренировал не я, а Александр, которого я готовлю стать тренером. Есть намерения запустить круги по воде и подготовить команду тренеров, которая будет работать на самом высоком уровне. Телеграмм:
Тайм-коды: 0:00 - Начало 0:25 - Введение 1:21 - Упр. "Мозаика" 2:27 - Упр. Форхенд в движении на хав-корте 2:49 - Упр. Игра с живым мячом на хав-корте 3:43 - Подводящее упр. Где сила Брат? 3:54 - Упр. Закрытая стойка с места 5:21 - Упр. Закрытая стойка в движении 6:02 - «Корзина» - закрытая стойка по диагонали 9:54 - Игра с живым мячом #честноговорятеннис, #теннис, #tennis, #большойтеннис
