Заблуждения о методе медитации Па-Аук Саядо / Misconceptions about the Pa-Auk Sayadaw meditation

 

Иногда звучит мнение, что методика практик медитации Па-Аук Саядо очень жёсткая и строгая, и что это может переутомить, или даже навредить, особенно начинающему медитировать человеку. Так ли это? Бханте Метта. Краткая история учителя:
Задать вопросы об Учении Будды и практике медитации можно здесь:
Перевод: Ник Вилькин-Кром. Sometimes there is an opinion that the methodology of Pa-Auk Sayadaw meditation practices is very tough and strict, and that this can overwork, or even harm, especially a person starting to meditate. Is it so? Bhante Metta.  Brief history of the teacher:
You can ask questions about the Teachings of the Buddha and the practice of meditation here:
Translation: Nick Welken-Krom.