ПРОДУКТЫ: 200 г моцареллы, 40 г низкоуглеводной муки (у меня льняная), 50 г урбеча (у меня из семян подсолнечника), примерно 12 г гуаровой камеди, примерно 5 г разрыхлителя теста, 2 яйца, 30 г семечек для посыпки, соль и чеснок по вкусу. Выпекать примерно 30 минут при 180-200 градусах. Но ориентироваться по своей духовке. Про гуаровую камедь подробнее здесь
где я заказывала гуаровую камедь Гуаровая камедь, 300 гр. Мастер Слим
как я считаю в Fatsecret смотрите здесь • КЕТО. КАК Я СЧИТАЮ В Fаtsecret. Мой о... #кетодиета #кеторецепты #кетопитание #худеемнакето #кетоблюда #кетотарелочки #кето #кетодляначинающих #какначатькето #худемвместе #кетоторт #кетодесерты #бюджетноекето
