Запис на консультацію: [email protected] Instagram: / liubov.prudeus Передзапис на групу з керування психічною енергією у листопаді 2024:
Моє відео про гриби: • ТОП 7 медичних грибів для підняття ен... Один із найбільших викликів, з якими ми стикаємося сьогодні, це із самими собою. Більше людей, ніж будь-коли, намагаються знайти своє покликання та те, як ВОНИ хочуть прожити СВОЄ життя. І хоча ми живемо в час можливостей і базового достатку, живемо крутіше за королів середньовіччя, здається, ми втратили один із найважливіших зв’язків. Зв'язок із собою. Мікродозування є дивовижним інструментом, щоб повернутися до себе та до внутрішнього спокою, почуватися краще, глибше зосередитися, мислити нестандартно, зламати неефективні шаблони поведінки. Останні дослідження про мікродозування: Anderson et al. (2019): Psychedelic microdosing benefits and challenges: an empirical codebook Carhart-Harris et al. (2021): Trial of Psilocybin versus Escitalopram for Depression Hutten et al. (2020): Low Doses of LSD Acutely Increase BDNF Blood Plasma Levels in Healthy Volunteers Hutten et al. (2020): Mood and cognition after administration of low LSD doses in healthy volunteers: A placebo controlled dose-effect finding study Polito et al. (2019): A systematic study of microdosing psychedelics Prochazkova et al. (2018): Exploring the effect of microdosing psychedelics on creativity in an open-label natural setting Ramaekers et al. (2020): A low dose of lysergic acid diethylamide decreases pain perception in healthy volunteers Szigeti et al. (2021): Self-blinding citizen science to explore psychedelic microdosing Фільми на Netflix про мікродозинг і психоделіки: Have a good trip. Adventures in psychedelics. How to change your mind. Magic Madicine. Книжки про мікродозинг і психоделіки: Albert Hofmann. PhD: LSD, My Problem Child James Fadiman. PhD: The Psychedelic Exporer’s Guide Aldous Huxley: The Doors of Perception Terence McKenna: Food of the Gods Francoise Bourzat with Kristina Hunter: Consciousness Medicine Ayelet Waldman: A Really Good Day Michael Pollan: How to Change Your Mind Paul Austin: Microdosing Psychedelics Stanislav Grof: Realms of the Human Unconscious William Richards: Sacred Knowledge Thomas B. Roberts: Psychedelic Future of the Mind Подкасти про мікродозинг і психоделіки: Joe Rogan Experience: Episode #1035 with Paul Stamets The Jordan B. Peterson Podcast: The Psychology of the Psychedelics with Roland Griffiths Lex Fridman Podcast: Psychedelics with Matthew Johnson Dr. Robin Carhart-Harris: The Science of Psychedelics for Mental Health | Huberman Lab Podcast The Tim Ferris Show: Psychedelics - Microdosing, Mind Enhancing Methods, and More Making Sense with Sam Harris: Psychedelics and the Self with James Fadiman Книжки про стан потоку і фокус Mihaly Csikszentmihaly: Flow: The Psychology of Optimal Experience Steven Kotler: The Rise of Superman Steven Kotler and Jamie Wheal: Stealing Fire Cal Newport: Deep Work Chris Bailey: Hyperfocus Microdose Pro Publications Green Entrepreneur: Muscle for the brain meets mental stamina for workouts? I had to try this. Mihaly Csikszentmihaly: Flow: The Psychology of Optimal Experience Steven Kotler: The Rise of Superman Steven Kotler and Jamie Wheal: Stealing Fire Cal Newport: Deep Work Chris Bailey: Hyperfocus Green Entrepreneur: Muscle for the brain meets mental stamina for workouts? I had to try this.
