Стремление угодить окружающим, также называемое созависимостью - это склонность ставить потребности других людей выше собственных, удовлетворять потребности других, жертвуя собой. То есть мы заключены в порочный невротический круг желания сделать окружающих счастливыми вместо себя. И сегодня я дам вам 5 советов для созависимых. Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия. Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая часть специфического интереса Грэннона к нарциссическому насилию изначально проистекала из личных отношений — он уже был свидетелем этого раньше и мог сказать, что что-то в отношениях было неправильно, но не мог точно определить это. Только благодаря своей психологической подготовке он начал распознавать шаблоны нарциссического насилия. Курс "Исцели Своё Супер-Эго" -
Канал Ричарда - https://www.youtube.com/channel/UCU9xNc-P8GWAdafmAcNVi6g
Упражнения на развитие эмоциональной грамотности - https://www.instagram.com/grannon_russia/
Получите курс защиты психического здоровья "Крепость" бесплатно за подписку на наши обновления - forms.sendpulse.com/40b4b5cb84
