Рецепт: Морковный салат по Рэй Пит. Снижение воспаления в кишечнике. Ray Peat carrot salad. Морковный салат - рецепт более мощный, более экстремальный. Он содержит больше веществ, которые имеют свойства антибиотиков. Рецепт взят от Рэймонда Пита. В рецепте сырая морковь, кокосовое масло, уксус, и соль по вкусу. Употреблять морковный салат нужно на пустой желудок, между приемами пищи, тщательно разжёвывая. После того как салат съеден, ничего не есть, выждать около часа, чтобы морковная пища прошла. Употреблять когда вы подозреваете у себя синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. Начните с малой порции салата, с одной ложки. Иначе может разболеться живот, может начаться вздутие живота. Бактерии, когда отмирают, бывает вздутие. После неоднократного употребления морковного салата можете ожидать положительный эффект. Употреблять салат нужно ежедневно, по переносимости. И будьте осторожны. Если раньше вы не ели растительную пищу может начаться такое мощное отмирание бактерий, что возникнет воспаление. Эксперимент открытый, рекомендуемый. Если вы доверяетесь физиологии, можете воспользоваться. Эффект будет как от морковного супа. Морковный суп содержит больше усваиваемых веществ, и не слишком полезный каротин, который может блокировать усвоение витамина А. Будьте осторожны, если подозреваете гипотиреоз. Каротин из морковного супа может конфликтовать со щитовидным гормоном. ray peat, ray oeat carrot salad, пробиотик, антибиотик, ретинол. #Рецепт #МорковьСалат #КишечникВоспаление #СалатМорковный #АнтибиотикПриродный #КишечникБактерии ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов Полная лекция: Растительная еда и здоровье человека. Здравый смысл употребления овощей, фруктов, экстрактов https://www.youtube.com/watch?v=tL-HR6sD8z8
Альбом: Растительная еда и здоровье человека. Доктор Никита Гастроэнтеролог, Терапевт Здравый смысл употребления овощей, фруктов, растительных экстрактов https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MqHoIM_65hMSGM3z6ZHvhiu
Новый канал Доктора Ника
Консультации с доком Никитой
Сайт Доктор Ник
Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
Лечебные лекции
Полезный телеграм
Как помочь творчеству
Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
Поддержать творчество!
Составить Биоценный рацион питания
Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
Обзор Метаболизма №1
Пищеварение и Стресс!
Архив писем телеграм
Лечение жирной печени
Запор - лечение и облегчение!
Лечение боли в животе
СЫТНЫЙ метод похудения
ДЗЕН
Журнал Био
VK
Доктор Никита Харлов Био:
Инст
Как отбирать продукты
РуТуб
VK
Ф
https://www.youtube.com/watch?v=e_Tpziuq0OM
