КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ? Простая техника за 5 минут!

 

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ:
В этом видео я расскажу о том, как научиться медитировать. Многие думают, что медитация - это что-то сложное и непонятное, но на самом деле это очень просто! И я расскажу о простой технике медитации, которую можно освоить буквально за 5 минут! Твоя Эволюция тут:
Мой Instagram:   / arseniy_kim   Telegram канал:
Яндекс.Дзен:
Поддержать канал: