В этом видео мы обсуждаем важность правила 'Золотого часа' в медицине и личной жизни. Узнайте, как эта концепция, впервые предложенная Р. Адамсом Коули, применяется не только в экстренных медицинских ситуациях, но и в повседневной рутине для повышения продуктивности и достижения целей Мы рассматриваем, как важен первый час после пробуждения и как правильное использование этого времени может определять эффективность всего дня Это видео подойдёт тем, кто стремится максимально эффективно использовать каждый свой день и достигать поставленных целей. Посмотрите его, чтобы узнать, как можно применить правило золотого часа в своей жизни и повысить свою продуктивность Больше ресурсов на меня:
Телеграм-канал:
