Приветствую, меня зовут Антропова Юлия —ученики называют меня Джул, я сертифицированный преподаватель йоги и медитации, основатель йога - комьюнити OPEN. это практика-знакомство со мной, как преподавателем, я подготовила для вас общую практику на все тело для развития подвижности и пластичности всего тела — OCEAN BREATH. Вдохновенная энергией Бали, силой океана, мне захотелось передать вам это состояние. подойдет начинающим практикам, опытным в качестве разогрева или зарядки в начале дня. в практике есть пасхалка — какой он твой океан? Напиши в комментариях. Подписывайся на мои социальные сети, где ты узнаешь о предстоящих практиках и мероприятиях: Instagram: https://www.instagram.com/jul_antropova?igsh=aTZ5dXk1ZWQydjJj
telegram:
