ТОП лучших массажных валиков для МФР, фитнеса, йоги или пилатеса. И как только их не называют - МФР Роллер, Массажный валик, Валик для фитнеса, Массажный ролл и т.д. Сегодня расскажу что лучше всего применять для Миофасциального релиза. Бесплатные онлайн тренировки каждую субботу в 10-00 в моём инстаграме. НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Instagram: / nata_smartfit Facebook: / nataliya.chervon Tik-Tok: / natasmartfit #мфр #миофасциальныймассаж
