Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть сбалансированно питаться - избавиться от отеков и целлюлита - изменить образ жизни и мышление Старт проекта совсем скоро! Подробности в моём телеграмм-боте -
——————————————— Упражнения с резинкой (эспандером) помогают качественно проработать мышцы всего тела В данном комплексе мы сделаем акцент на гармоничную проработку ВСЕХ мышц - ног, спины, рук, плеч и пресса! Напишите, пожалуйста в комментариях какие ощущения были в процессе и после тренировки? Это поможет мне в дальнейшем делать тренировки с нагрузкой для Вас! АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ на фитнес интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ -
ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ С РЕЗИНКОЙ: На всё тело 22 мин - • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Т... На всё тело 15 мин - • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Т... На всё тело 20 мин - • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Т... На ЯГОДИЦЫ 12 мин - • ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ | Уп... Telegram:
Instagram: / kuzhovnik_fit VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit
Email: [email protected] ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
