Протестировав и поняв что происходит с нашей челюстью, стоит приступить к лечению. В этом ролике Ибраим Чибичев покажет действенные упражнения и массажи для челюсти и расскажет как еще можно улучшить ее самочувствие. А если у вас возникли, какие-то подозрения стоит немедленно обратиться к врачу. Ссылки: Как ВНЧС влияет на все наше тело? -
Тестирование ВНЧС -
Упражнения от головной боли -
Записаться к доктору можно тут:
Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! Содержание: 00:00 - Вступление 00:57 - Упражнение №1 01:36 - Упражнение №2 03:08 - Упражнение №3 04:40 - Упражнение №4 05:57 - Упражнение №5 06:49 - Упражнение №6 08:04 - Упражнение №7 09:18 - Упражнение №8 11:40 - Упражнение №9 12:27 - Упражнение №10 12:54 - Упражнение №11 13:37 - Упражнение №12 15:00 - Выводы
