#арыктоо #бйрк #арыктайм #кыргызчапсихолог #арыктоонунжолдору #диетасызарыкта #кыргызчаподкаст #жанылыктар #стресс #аудиокитеп #аудиокнига 00:00 - Анонс 00:32 - Конок менен тааныштыруу 01:07 - Бйрктн аткарган функциясы тууралуу 01:48 - Бйрк оорусу эмнеден улам пайда болот? 03:21 - з алдынча дарыласа болобу? 04:31 - Кимдер кп ооруйт? 05:17 - Ооруну з алдынча байкаса болобу? 07:12 - Бйрктг кум же таштын пайда болушу 08:30 - Ооруну кооптугу жагы 09:17 - Ооруну дарылоо 10:14 - Алдын алуу жолдору 11:58 - Фастфуддан арылуу 14:20 - Бйрк оорусу тукум куушу ммкнб? 14:35 - Бйрктн ишт нормасы 15:54 - Эркин микрофон