Перловка - очень нужная нам крупа. Чудо-очиститель BRANDFREE -
В видео я расскажу, почему стоит включить перловку в свой рацион, и кому её совсем лучше не есть. Перловка - это продукт переработки ячменя. Я вам покажу, как вкусно приготовить перловку (не просто обычную кашу), а интересные рецепты. Перловка помогает стабилизировать холестерин и сахар, укрепляет иммунитет и поддерживает прочность костей. У перловки, сваренной на воде, очень низкий гликемический индекс - около 22 единиц всего. Пшено содержит аминокислоту Лизин, которая помогает в выработке нужного нам коллагена: поддерживает упругость кожи, замедляет процессы старения. Перловка богата витаминами, минералами: помогает улчшить иммунитет и имеет противовоспалительные действия. Перловка богата клетчаткой, способствует улучшению работы кишечника. Перловка содержит бета-глюкан: помогает снизить уровень холестерина, а ещё помогает улучшить здоровье сердца. Перловку лучше есть утром или в обед. Видео создано в ознакомительных целях, автор никого и ничего не принуждает делать. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. А вот ещё 4 рецепта для здоровья: Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти -
КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА -
Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! -
Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! -
Подпишитесь тут , чтобы меня не потерять! ЯндексДзен -
Вконтакте - https://vk.com/kulinarniymix
Телеграм -
Одноклассники - https://ok.ru/kulinarniymix
Rutube -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео - https://www.youtube.com/c/kulinarniymix
Вы уже подписаны? тогда включите колокольчик чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов! По сотрудничеству - [email protected] Перловка - очень полезная крупа. #перловка #здоровье #советы #рецепты #пользаперловки #вредперловки #кристинаоловянникова #кулинарныймикс
